美好时光(美好时光总是短暂的下句该说啥)

用最短的时间让孩子们重新回归学习状态，为新学年打下良好开端，我校初一年级从主管校长、年级主任、各位班主任到各个任课老师，做足了准备，打算在新学年第一周，给初一年级的孩子们刮起一场“头脑风暴”。

 

 2017年注定是努力的一年本周全市中小学生迎来了新学期开学第一周孩子们经过一个寒假的调整，带着自信、笑容走进了学校老师们都知道：“好的开始是成功的一半”，这开学第一周怎样度过，就显得尤为重要用最短的时间让孩子们重新回归学习状态，为新学年打下良好开端，我校初一年级从主管校长、年级主任、各位班主任到各个任课老师，做足了准备，打算在新学年第一周，给初一年级的孩子们刮起一场“头脑风暴”。

 开学前一天，走读班的同学们早早就来到学校打扫班级卫生,下午住宿班的同学们不辞辛苦,为了确保开学第一天一切工作有序进行,他们主动帮助走读班的同学们搬新书每个班的黑板上都留下了一首古诗：“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。

黑发不知勤学早，白首方悔读书迟” 新学期就从《劝学》篇开始啦 开学第一天周一下午第三节课，利用学校的广播听力系统，张冬毅主任给学生上了一次集体大班会，用“刻意练习”指引初一的学生们，从莫扎特到中国的朗朗，从最强大脑的“天才选手”到我们每一个普普通通的人，每一个例子都在启发学生，认真对待新学期的每一天，每一件事。

开学第一天，同学们就开始讨论“刻意练习”的新名词了 周二下午利用三四节自习课，同样利用学校的听力系统，马玉梅主任对上学期的优秀学生和进步学生进行了表扬通过广播听到自己的名字，被表扬的同学们心里别提有多高兴啦。

榜样的力量是无穷的，接下来的时间，在上学期期末统考中取得优异成绩的崔子健、王雨博同学，就通过广播与大家分享了自己的成功经验两名同学从细节处说起，讲学习方法，聊奋斗目标，说努力意义，鼓励身边的同学们抓紧时间，争分夺秒去绘。

制自己的未来蓝图 大班会后各班同学在班主任的带领下，分享了自己这两天来的收获，很多同学记录下自己这两天记住的关键词汇，信誓旦旦，写下了自己的新学期奋斗目标 听，各班传来的朗朗读书声： “人之为学有难易乎？学之，则难者亦易矣；不学，则易者亦难矣。

” “水去日日流，花落日日少，成事立业在今日，莫待明朝悔今朝。”

张冬毅：        同学们，今天我想要和大家上的开学第一课的题目是《刻意练习》　　为什么要在今天讲这样一个话题呢？是因为我们经过一个寒假的短暂休整，又重回了校园，从今天开始，又要继续我们通向理想彼岸的征程。

其实在过去的半年里，每一个同学都经历了从儿童到少年的蜕变，每一个同学都有很大的进步但是在拿到期末考试成绩的时候，大多数同学会觉得自己有那么多的不如意，有那么多的遗憾　　期末考试结束后，班里有很多同学比自己考得好，我们在说起那些学霸时，总会认为“他们就是天才，本身又聪明，而且还很勤奋，所以人家就是学习的天才，我们不是天才，所以成绩差得远。

”其实，我今天想跟大家说的主题就是，天才也罢，杰出也罢，这些并非一种天赋，而是一种人人都可以学习的技巧，也就是成为天才，或者成为杰出人物，就在于——刻意练习　　我们都看过“最强大脑”，里面的选手真的是像天才一样，要么记忆力超强，要么观察力超强，要么听力超强。

那么他们的才能是与天俱来的，还是通过反复训练，刻意练习得到的？　　科学家经过研究证明，除了某些体育项目对天生的身高和体型有特殊要求之外，神秘的天生素质并不存在，也就是说人人都有可能成为顶级高手　　科学家做过一个关于锻炼记忆力的实验，找了一名普通的大学生史蒂夫，让他尝试记忆数字。

最初，他像普通人一样，只能记住8个左右没有规律的数字，经过练习，慢慢的突破9个，10个……他开始每周训练一次，大约两小时，就这样，最终，他的成绩达到了不可思议的82个数字在这个实验中，史蒂夫采用的练习方式不同于普通的练习，它具有三个鲜明的特征。

　　1.具有明确的目标　　史蒂夫的短期目标就是每次都比上次多记住一个数字，而且把目标分解，并制定一个计划，在达成每一个细致的小目标的过程中，不断纠正自己的方法，不断提升自己　　2.具有专注的状态　　史蒂夫练习的每时每刻都尽力保持专注，集中精力听着出题人报出的数字，记忆、复述，每秒钟一个数字，没有任何走神的空间。

　　3.具有长时间的反复训练　　如果史蒂夫不经过长时间的反复训练，就不会突破自己，他还是只能记8个数字，或者只多一点，而不会达到82个这样的最强大脑的记录而史蒂夫取得这一切，仅仅通过两年的训练　　所以，科学研究发现，大脑的适应力，人类身体的适应能力令人难以置信。

1908年，马拉松的世界纪录是2小时55分18秒，当时报纸称这个成绩是20世纪最伟大的比赛如今一百多年以后，马拉松的世界纪录已经刷新为2小时2分57秒，比1908年的成绩快了将近一个小时而现在如果你要参加世界马拉松比赛，成绩必须在3小时5分以下，否则就不会取得参赛资格，也就是说1908年的世界纪录，在今天不过是一项比赛的参赛资格。

同样在1908年奥运会的跳水比赛，有一个运动员尝试空翻两周时，差点身受重伤，为此官方甚至认为跳水是一项极其危险的运动，建议奥运会取消该项目而现在空翻两周只是跳水项目的入门级动作，即便10岁的孩子也必须会这个动作。

这足以说明人类一次一次刷新着自己的记录，只要你足够的努力，你也可以不断提高和超越自己，从而刷新你的记录　　刚才在那个实验中，我提到史蒂夫当年记住82个数字创造了人类记忆的巅峰，然而在2011年，来自中国的王峰创造了新纪录，成功记住300个数字。

王峰大家应该不陌生，只要看过《最强大脑》这个电视节目的都应该认识他所以，大家要相信自己，更要相信中国人的强大基因，只要通过“有目标、有专注力、有长时间的反复训练”，也就是“刻意训练”，那么你一定能够成为最棒的自己！会成为杰出的人！。

　　有的同学可能会认为自己的成绩实在糟糕，自己的天分实在不高，头一天背过的单词，第二天就忘了一大半，怎么会成为杰出的人呢？　　我们都知道曾国藩是一位中国近代政治家、战略家、理学家和文学家，可谓是一个杰出的人，我们来一起聊一聊他。

在13岁的时候，一天晚上，曾国藩迈进书房，点燃油灯，准备背诵一篇三百字的小文章在他进入书房之前，家里来了一个贼，听见有人进来，便立即躲在了房梁之上，想等曾国藩入睡了之后再走哪知曾国藩背这篇文章背到半夜三更还背不下来，那贼终于受不了了，飞身下梁，将这篇文章一字不拉地背了一遍，然后冲着曾国藩大叫：“你这么笨，还读什么书？”曾国藩的资质就是这么的平庸，以至于从小就被人讥笑为“愚蠢之辈”。

总之他平庸得实在可以，没有一点天才范儿可就这么愚钝的曾国藩就靠三个词翻了身　　第一个词：早起“黎明即起，绝不恋床”他自制了一个闹铃：在床边放一个铜盆，盆上用绳子拴个秤砣，再把香系在绳子上，香燃烧完了绳子就断了，秤砣砸盆子就会发出声响，曾国藩就翻身起床，开始点灯读书。

　　第二个词：耐心“一句不通，不看下句；今日不通，明日再读；今年不精，明年再读”他读书就像愚公，强调?“耐心”二字，不求快不贪多，不弄明白绝不罢休　　第三个词：有恒“行之有恒，实为人生第一大事”他每日早起读书，从不间断，就连行军打仗时也毫无例外，每日必读书数页，习字一篇。

　　正因为他的坚持，他的刻意练习，虽然他从16岁开始参加科考，考了七次才考中秀才，而且还是整个录取的所有秀才中的倒数第二名但是中秀才的第二年，他就中了举人，然后又过了四年，他就高中了进士最后通过自己的不断努力，成为了一代名士。

?　　所以说同学们，没有人可以随随便便成功，我们要经得住寂寞，耐得住艰苦，有目标，有专注力，有反复练习，就可以达到自己理想的彼岸　　那么在上学期期末考试中取得优异成绩的同学，就可以放松了吗？当然不行！你见哪一个世界冠军，在拿了一枚金牌之后，就不再训练了呢？哪一个世界冠军不是迅速的又投入到枯燥的训练中了呢？有一天记者采访被誉为史上最伟大的得分后卫科比，“科比，你为什么如此成功？”科比反问记者：“你知道洛杉矶凌晨四点的样子吗？”记者摇摇头，科比说：“我知道每一天凌晨四点洛杉矶的样子。

”大家能够听明白，科比每天早晨四点就赶到训练馆，开始枯燥的训练，所以才有了杰出的科比而且科比在取得了成功后，依然是一如既往的训练所以在上学期期末考试中取得了优异成绩的同学们，也要一如既往继续努力！　　接下来我想和大家一起解读三个词语，优秀、优异和杰出，我们很容易区分出来这三个词语的程度是逐渐增大的。

我们现在一般来说称呼某个同学是一名优秀的学生，取得了优异的成绩，我们从来没有说过这位同学是一名杰出的学生，但是杰出是我们每一个人奋斗的方向，即便我们终其一生，我们也要努力发光，成为在自己的行业领域里最灿烂，最杰出的一个人！。

　　我举一个例子，小提琴堪称最难学的乐器，一提到这个有的同学可能不太服气，认为自己学的乐器也很难确实每一种乐器，或者每一个特长，学起来都不是那样简单，但是小提琴的独特之处，就是它的指板上没有任何琴格，演奏者必须把手指准确地放在适当的位置上，才能演奏出期望的音符，而且还需要演奏者变换琴弓施加在琴弦上的力量，控制发出的音量。

如果力量太大，则刺耳；如果力量太小，则不可以准确发出声音　　科学家为了辨别出优秀的表演者与杰出的表演者之间的区别，在柏林艺术大学学习小提琴的学生中，进行跟踪研究最终研究表明，最后他们在自己的专业领域中取得的成绩如果用优秀、优异和杰出来划分三个等次的话，那么他们只有一个最重要的差别，那么就是他们专心致志地进行独奏练习所花的时间的时间的总和。

优秀组平均练习3420个小时，优异组平均练习5301个小时，杰出组平均练习了7401个小时可见，要先成为杰出的小提琴家，必须专注的练习，没有什么捷径，没有人不需要或者少量的练习，就能达到杰出的水平，即使是最有天赋的音乐家，明显也是花了最多的时间磨练技艺的人。

我们惊叹于莫扎特7岁就能进行欧洲巡演，却不知在此之前他已经在音乐家父亲的引导下进行了大量的目的明确的练习我们只知道帕格尼尼在演出中，琴弦意外断裂，四根琴弦只剩了一根，他却用一根弦完成了完美演奏的传奇故事，却不知在此之前他用一根弦练了很久。

　　钢琴家郎朗刚刚3岁，就每次学弹钢琴一两个小时爸爸发现郎朗不仅有音乐天赋，还能吃苦在9岁的时候，郎朗每天要完成8个小时的训练，渐渐地，他可以熟练地弹奏难度很高的柴科夫斯基《第一钢琴协奏曲》，还能演奏拉赫玛尼诺夫的《第三钢琴协奏曲》。

13岁的郎朗获得柴科夫斯基钢琴比赛第一名后，和父亲租住在北京一座条件简陋的二层筒子楼里，厨房、厕所都是公用的父子俩挤在一个房间里，除了一套好一点儿的音响和一台必备的星海牌钢琴之外，连电视机也没有这是父子俩刻意营造出的紧张、充实的奋斗环境。

郎朗每天过着学校和家两点一线的学生生活上午到校学习文化课，下午在教师的指导下练琴上完一天的课，郎朗和所有的孩子一样，背着书包，揣着公共汽车月票往家赶到家后，郎朗要在那台星海牌钢琴上继续练琴父亲要是回来晚了，郎朗就会一个人到小铺里花几块钱买碗粥、一屉小笼包，填饱肚子。

就这样坚持着，郎朗最终成为了一名杰出的钢琴家　　所以这个世界上没有平白无故的荣耀，要想不向命运低头，要想掌控自己的人生，那么让我们刻意练习　　让我们认真对待每一次课堂练习，认真对待每一次作业，认真对待每一次测试，认真对待每一个知识点，甚至是每一道错题。

让我们心存目标，专心致志，反复的练习，不怕吃苦，耐得住寂寞，在人生最美好的年华，不虚度，不妄谈让我们一起再诵读起来：　　劝学　　唐.颜真卿　　三更灯火五更鸡，　　正是男儿读书时　　黑发不知勤学早，　　白首方悔读书迟。

　　同学们，在这个世界上，在成功者的队伍里面，很多人并不见得很聪明，在失败者的队伍里面很多人并不见得愚笨其实，有一样东西比聪明的脑袋更重要，那就是人的心灵和意志，一个人的贫穷很大的程度是心灵的贫穷，一个人的成功很大程度是意志的成功！让我们坚信天才并非天生的，通过刻意练习，你也可以成为天才！。

崔子健：尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：大家下午好！                                    我是初一十五班的崔子健，首先感谢学校领导给我这次发言的机会，今天很荣幸为大家分享一下我的学习的方法和要领。

 时光匆匆，转眼间，美好的寒假生活就已经过去迎接我们的是一个新学期的开始，是老师、家长对我们新的期望，所以，我们要在新的学期里，努力学习，以有效的学习方法，端正的学习态度、正确的学习观念去学习，取得好的成绩，来回报我们的家长、老师和同学。

但是，如何学习呢？怎样端正学习态度，找到适合自己的学习方法、树立正确的学习观念呢？这就是今天我要对大家讲的：如何学习，怎样使自己学得更好 在上次期末考试中，我以总分739分荣获年级第一名，其中数学、英语、地理、生物几门科目是满分，语文111分、历史95分、政治93 分,分数还有待提高。

下面我在这里给大家分享一下我平时的学习方法，希望能对大家的学习有帮助１.课前认真预习，养成预习的学习习惯，在预习时可以把课本上自己不懂或认识模糊的地方记下来，带着问题听讲，并且有针对性地听那些自己不懂的问题，往往可以达到事半功倍的效果。

        预习时，我通常都会先把课本读一遍，再把书中的重点记下来，或者先把练习册中的题看一遍，知道考试要考什么，再听讲，听课效率就会提高很多２.课上认真听讲，课后多总结复习那么问题来了，一节课45分钟，怎样才能使自己上课不走神，学习效率高呢？其实我的方法有三个。

一是紧跟老师步伐走，集中精力、快速记忆，力求听懂、会用，达到举一反三的效果，二是对老师所讲的知识，多思考、联想，想到生活中与老师所讲内容类似或相符合的事物，帮助我们理解与思考，三是上课积极回答问题，促进我们更好的记忆，加深对所学内容的理解。

课下我们则要多总结、复习以前所学的知识，活学活用，为下次考试做准备３.按时完成作业很多时候，我们大家对当天老师所讲的知识一知半解、一头雾水这时，写作业自然就成为复习、巩固课堂所学内容的最佳方式每天，可以根据作业的多少制定计划来完成。

我会利用课间时间、晚自习来写作业写作业时，要先把自己会的题和基础题写完，再去思考难题和重点题型 可是，有些同学对待作业却是漫不经心、爱理不理的态度，作业写得潦草，马虎，少写作业、抄作业，甚至不写作业这不禁使我想起我小学一年级的一件事来。

 小学一年级，我也像一个坏学生一样整天游戏生活，从不认真完成老师布置的作业，经常忘记写甚至不写作业每次考试从未进过班级前十名，为此没少挨老师和家长的训那天，因为我写的寒假作业字迹太潦草，我的小学班主任亲自把我叫到她的办公室。

她语重心长地对我说：“孩子啊！从你课堂上的表现，我知道你是一个聪明的小孩但是，就是因为你对作业的态度，才让你学得如此之差如果你每天都能认真完成作业的话，一定是咱们班学习最好的人！”当时，我拿着自己不堪入目的寒假作业，羞愧得恨不得找个地缝钻进去。

从此，我决定悔过自新，以绝对认真的态度对待自己的每一次作业于是，以前潦草不堪的作业，变成了一份份公整、用心的作业也是从那时开始，以后小学的每一学期，我基本上都考到了班级第一 要想学习好，除了掌握正确的学习方法，还要有良好的学习态度。

 树立良好的学习态度，可以从制定目标开始制定学习目标，首先要认清自我选择有挑战性且自己能够做到的目标作为对象，比如，实现一个目标后，再制订另一个目标，持之以恒地努力，才能使理想变为现实榜样的力量是无穷的，我们也可以给自己定一个内心榜样，向他学习、借鉴、取长补短，激励自己学习，奋斗，最终达到意想不到的效果。

 说了一大堆话，都是关于怎样学习的，可是，学习究竟是为什么呢？努力奋斗的意义何在呢？ 在我家附近，有一位18岁的哥哥，他的学习成绩非常好，每次在年级排名都是前20，可他整天都是闷闷不乐的有一天，我去问他：“为什么你学习成绩这么好，爸爸妈妈也很开心，怎么每次领了成绩回来都没看到你很开心的样子？”“唉，我虽然成绩这么好，可我却没发现我学到了什么？”他郁闷地说。

“你学到了很多知识啊！”我说他想了想，说：“但学了这些我觉得那好似只是为了应付考试而已，一考完就忘干净了”我无语地走回了家去……现在我们中的很多人都是这样，平时不好好学习，在考试前拼命地背提纲，重点这又能有什么用呢？这只是搏得老师的欢心罢了，让老师看到你在考试前这么努力地复习，但是考试过后就又什么都忘记得一干二净了。

只为了那次考试考得好一点，但是，这又能有什么用呢？考好了老师就认为你学到的东西很多，但，事实却大大不同我认为，也许另一些人学得可能比他们还多，即使他们的成绩不是很好他们每天都认真听课，学会了每一天老师教的内容，但是他们在考前却没复习得这么周到，导致成绩和那些考前拼命背的不相差多少，可是他们学会了这些东西，什么时候都可以用上。

而那些“抱佛脚”的同学们，在以后要是碰到这些学过的内容，他们不也还是不会？ 其实，学习不仅仅是为了成绩，是为了充足自己的知识库，成绩只是一个表面，重要的还是看你在学习过程中学到了什么，懂得了什么有人说，学习是为了以后的中考、高考做准备，有人说，学习是为了能赚钱吃饱饭，有人说，学习是为了给父母争光，光宗耀祖······。

其实古人对学习作出过很独到的见解但本该“长江后浪推前浪”的我们却意外地被前浪推倒在沙滩上学习并不仅仅是为了赚钱养家、光宗耀祖，也不完全是为了以后的中考、高考而是为了改变我们自己的命运，增长我们自己的知识；学习，是为了在自己有生之年能够学到更多的东西，也是为了自己的生存；学习，更是为了让现在辛勤付出的父母以后可以过上好日子，让以后自己的孩子可以大言不惭的“拼爹”。

 初中阶段更是为以后更进一步的学习打下基础的阶段，初一的学习生活又是初中三年的学习生活打下基础的阶段，对于我们三年来的学习十分重要 我家一位邻居的孩子，是一位初三的学生，现在还在为自己的学习而烦恼我问他：＂你初一时候的学习成绩挺好的，怎么现在就如此令人担忧呢？”他回答道：“马上就要中考了，可我模拟考试的成绩却十分不理想，主要是因为我初一的时候根本不知道如何学习，每天都沉溺于自己学习好的假象中，无所事事，不知道努力学习。

导致升学后听不懂初二初三的课程内容，与别人的差距越来越大······” 由此可见，初一阶段的学习对于我们来说是多么重要，而当我们为错过学习的机会而叹息时，早已无济于事了 所以，我们一定要牢牢把握住现在的美好时光，不让它白白溜走。

作为老师眼中的好学生，作为家长眼中的好儿女，作为金华的一位初一学生，我们更要努力拼搏，奋发图强为了学业，为了理想，为了友谊，为了信念，为了美好的未来！ 感谢老师们给我的这次发言机会在新的学期，我们一定要调整好自己的学习状态，保持好的心态，珍惜时间，努力做到最好！最后，祝大家在新的学期里，燃起新的斗志，树立新的理想，确定新的方向，开始新的远航，努力奋斗，最后实现自己新的目标！。

 我的发言完毕，谢谢大家！

王雨博：尊敬的老师、同学们： 大家好！ 我是王雨博，首先感谢老师和同学们给了我这样一个难得的机会在这里和大家谈谈，其实说不上是经验分享，因为我也做得很不够，应该是一些好的学习方法，我们共勉 自从跨入金华的第一天起，我就告诉自己，从今天开始我就是一名初中生了，学习的科目陡然增加到7门，难度加大，老师讲课速度加快，需要尽快适应初中学习和生活。

初中三年的学习好比是赛跑，初一阶段预热，初二阶段拼搏，初三阶段冲刺，每一环节紧紧相扣，如果一步跟不上，就会步步跟不上七年级是我们打好基础的一年，也是我们最为关键赢在起跑线上的一年  关于学习，从小学到现在，大家都会有一套自己的学习方法，适合自己的就是最好的。

有一些放之四海而皆准的方法，我还想和大家一起分享:要制定一个切实可行的学习计划，每天的学习计划要详细明确课程要提前预习，带着问题去听讲，有重点的去听讲上课紧跟老师的思路，积极回答问题，做好课堂笔记，课下可以再看看笔记，做必要的整理。

认真完成老师留的作业，就是对当天知识的复习 古人有云：“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时”我们要学会珍惜时间，善于利用零星时间“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海”零星时间可以看看书，背背古诗词，积少成多，你的知识量就会有一个质的飞跃。

“明日复明日，明日何其多我生待明日，万事成蹉跎”我们要珍惜每一个今天，今日事今日毕，严格按照原定计划完成作业，否则工作会越积越多，最终无法完成 下面说说关于语文学习，我也是比较惭愧，因为我的语文成绩也不理想，在这里谈语文的学习就算是抛砖引玉吧！

 针对语文学习，我也是有太多需要学习和改进的地方: 语文的知识点比较零散，除了音、字、词、句等基础知识外，还有诗歌、散文、文言文等重点难点，语文学习的关键还是要靠积累，靠平时在生活中一点一滴的应用，从而提高自己对语言的领悟能力。

可以通过看书读报，熟读背诵，多写写随笔来积累 其次，培养语感很关键在阅读中如果能形成如见其人，如闻其声，如临其境的立体形象画面，感受作者的真情实感，有利于培养语感可以通过多读多看多记，反复诵读，展开丰富的联想，寓情于景来提高自身的语感，语文水平会在不知不觉中提升。

 要学好文科，作文和阅读是重中之重，在考卷中阅读和作文两项就占据了整个试卷一半以上的分值而作文和阅读是需要长期积累的两件工作，应该把握日常的闲暇时间，对知识进行更为广泛的思考和吸收，把作文和阅读放在平时，做好读书笔记，可以采用批注式，摘录式，心得式，提纲式，书签式，摸索出适合自己的方法，日积月累，相信我们的语文素养会逐渐提升。

说到阅读，善于读书和不善于读书，效果可大不一样，是否具备阅读能力就是一个重要的问题首先要具备快速阅读的能力:阅读书籍要有快有慢，既保证了阅读速度，同时又没有落下重点，可以采用跳跃式阅读，扫描式阅读的方法，先泛泛地看，目的是对书的内容做一般了解，以发现书内精华的部分和急需的知识。

了解这些内容后，再针对其中的精华部分，细嚼慢咽，将书吃透其次要让阅读成为一种爱好和习惯，在这种心境下阅读，自然会事半功倍扩大知识面，丰富兴趣爱好，多读科普书籍，对完成一些自己不太了解领域的阅读理解很重要。

 我和大家共同学习了好的学习习惯和方法，在新的学期里，我们共同努力，向着自己的人生目标迈进！谢谢大家！

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