舌尖上的中国美食_舌尖上的中国美食菜谱大全深度揭秘

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“我们都有一个家，名字叫中国，兄弟姐妹都很多，美食也很多.……”在欢度国庆的浓郁氛围中，老师带领孩子们了解全国各地的传统美食及其美食文化，大十一班的小朋友们对“中国美食”和“自己的家乡美食”产生了浓厚的兴趣。

01认识中国美食北京烤鸭、天津狗不理包子、陕西肉夹馍、四川担担面、新疆羊肉串…….地大物博的中国美食实在太多啦，来听听小朋友们的分享。

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妍妍：我和妈妈假期一起去了湖南长沙，长沙的美食有臭豆腐和麻辣小龙虾。

成成：我也去过长沙，那里还有茶颜悦色奶茶很好喝。

滋滋：我去过武汉，武汉的特色美食是热干面。

玥玥：我去过宁夏，那里有好吃的手抓羊肉。

02我的家乡美食祖国这么大，我的家乡有哪些不一样特色的美食呢?一起通过小朋友们的“家乡美食大调查”来了解一下吧。关闭观看更多更多退出全屏视频加载失败，请刷新页面再试

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03家乡美食大制作倬倬小朋友给大家介绍了一道家乡特色美食，一起来看看吧。关闭观看更多更多退出全屏视频加载失败，请刷新页面再试

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视频详情 中国饮食文化源远流长，保护和传承自己的传统饮食文化具有十分重要的意义。孩子在活动中了解了我国的美食文化，增强了爱祖国爱家乡的情感。第六周食谱本部

周六早餐：纯牛奶、混合坚果大班：三角蛋糕中班：提子面包小班：麻蓉卷课间餐：苹果、西瓜午餐：玉米饭、蚝油奶白菜　　　淮山芡实鲫鱼汤大班：肉片冬菇烧豆腐中班：虾仁鸡蛋羹小班：番茄鸡蛋炒肉茸 午点：初生蛋、生菜瘦肉粥  

周日早餐：大白菜蘑菇通心粉、蓝莓干课间餐：火龙果、蜜瓜午餐：燕麦饭、蒜蓉菠菜　　　雪梨无花果瘦肉汤大班：虾仁鸡蛋羹 中班：番茄鸡蛋炒肉丝小班：肉茸冬菇烧豆腐 午点：奶黄包、酸奶

周一早餐：纯牛奶、混合坚果大班：芝麻蛋糕中班：果仁面包小班：紫薯卷课间餐：苹果、葡萄午餐：玉米饭、蒜蓉娃娃菜        　黄豆鲩鱼瘦肉汤大班：肉碎炒豆角粒中班：莲藕蒸肉饼小班：胡萝卜土豆焖猪肉 午点：

初生蛋、香芋瘦肉粥

周二早餐：青菜蘑菇蚬壳粉（含虾皮）、金提干课间餐：梨、火龙果午餐：二米饭、蚝油奶白菜       　淮山眉豆猪骨汤大班：番茄焖牛肉中班：肉碎炒豆角粒 小班：莴笋炒肉茸午点：金丝燕麦包、纯牛奶

周三早餐：腐竹瘦肉粥、腰果大班：紫薯卷中班：芝麻蛋糕小班：果仁面包课间餐：香蕉、蜜瓜午餐：燕麦饭、蒜蓉菠菜          紫菜瘦肉蛋花汤 （含虾皮）大班：莲藕蒸肉饼中班：番茄焖牛肉小班：肉碎炒豆角粒

午点：蒸红薯、纯牛奶

周四早餐：节瓜肉茸米粉 （含虾皮）、蓝莓干课间餐：苹果、火龙果午餐：绿豆饭、蚝油菜心           浓香豆腐鲫鱼汤大班：莴笋炒肉片中班：胡萝卜土豆焖猪肉小班：番茄焖牛肉午点：流沙核桃包、纯牛奶

周五早餐：纯牛奶、混合坚果大班：果仁面包中班：紫薯卷小班：芝麻蛋糕课间餐：香蕉、梨午餐：红薯饭、蚝油西生菜           蜜枣板栗煲鸡汤大班：胡萝卜土豆焖猪肉中班：莴笋炒肉丝小班：莲藕蒸肉饼午点：

莲子红豆沙东平园

周六早餐：纯牛奶、混合坚果中班：提子面包小班：麻蓉卷小小班：莲蓉包课间餐：苹果、西瓜午餐：玉米饭、蚝油奶白菜          淮山芡实鲫鱼汤中班：虾仁鸡蛋羹小班：番茄鸡蛋炒肉茸小小班：马蹄蒸肉饼午点：

初生蛋、生菜瘦肉粥

周日早餐：大白菜蘑菇通心粉、蓝莓干课间餐：火龙果、蜜瓜午餐：燕麦饭、蒜蓉菠菜          雪梨无花果瘦肉汤中班：番茄鸡蛋炒肉丝小班：肉茸冬菇烧豆腐小小班：土豆焖肉沫午点：奶黄包、酸奶

周一早餐：纯牛奶、混合坚果中班：果仁面包小班：紫薯卷小小班：芝士蛋糕课间餐：小、中班：苹果、葡萄小小班：苹果、香蕉午餐：玉米饭、蒜蓉娃娃菜           黄豆鲩鱼瘦肉汤中班：莲藕蒸肉饼小班：胡萝卜土豆焖猪肉

小小班：南瓜豆腐焖肉茸午点：初生蛋 、香芋瘦肉粥

周二早餐：青菜蘑菇蚬壳粉（含虾皮)、金提干课间餐：梨、火龙果午餐：二米饭、蚝油奶白菜          淮山眉豆猪骨汤中班：肉碎炒豆角粒 小班：莴笋炒肉茸小小班：番茄炒鸡蛋午点：金丝燕麦包、纯牛奶

周三早餐：腐竹瘦肉粥、腰果中班：芝麻蛋糕小班：果仁面包小小班：提子面包课间餐：香蕉、蜜瓜午餐：燕麦饭、蒜蓉菠菜          紫菜瘦肉蛋花汤（含虾皮）中班：番茄焖牛肉小班：肉碎炒豆角粒 小小班：节瓜腐竹炒鸡肉

午点：蒸红薯 、纯牛奶

周四早餐：节瓜肉茸米粉（含虾皮）、蓝莓干课间餐：苹果、火龙果午餐：绿豆饭、蚝油菜心          浓香豆腐鲫鱼汤中班：胡萝卜土豆焖猪肉小班：番茄焖牛肉小小班：西兰花虾仁蒸水蛋午点：流沙核桃包 、纯牛奶

周五早餐：纯牛奶、混合坚果中班：紫薯卷小班：芝麻蛋糕小小班：豆沙包课间餐：香蕉、西瓜午餐：红薯饭、蚝油西生菜           蜜枣板栗煲鸡汤中班：莴笋炒肉丝  小班：莲藕蒸肉饼小小班：云南小瓜炒牛肉沫

午点：莲子红豆沙

图片 | 蔡傲雪、医务室文字 | 黄亮敏、医务室排版 | 罗诗瑶审稿 | 吴婉婷

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