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2021年5月31日是第34个世界无烟日今年的宣传主题是承诺戒烟，共享无烟环境国家卫生健康委办公厅关于开展第34个世界无烟日活动的通知国卫办规划

 

2021年5月31日是第34个世界无烟日今年的宣传主题是承诺戒烟，共享无烟环境

国家卫生健康委办公厅关于开展第34个世界无烟日活动的通知

国卫办规划函〔2021〕 268号各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委：2021年5月31日是第34个世界无烟日为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》控烟行动有关要求，有效提升人民群众烟草危害健康知识水平，现就做好世界无烟日宣传工作通知如下：。

一、活动主题承诺戒烟，共享无烟环境二、活动内容（一）举办世界无烟日宣传活动各地要以《中国吸烟危害健康报告2020》中的核心健康知识为主要内容，创新控烟宣传方式，组织开展形式多样、群众互动性良好的线上线下宣传活动。

要广泛传播吸烟及二手烟暴露危害，深入普及电子烟危害知识，引导吸烟者主动戒烟、非吸烟者勇于拒绝二手烟，推动“不让别人吸二手烟是一种高尚社会道德的具体体现”成为社会公序良俗，共建共享无烟环境（二）强化戒烟服务宣传推广。

为促进各地推广戒烟服务，中国疾控中心等单位整合全国戒烟门诊信息、戒烟热线、移动戒烟等多种戒烟服务资源，设计制作了中国戒烟平台微信小程序各地要有效利用广播、电视等主流媒体和“两微一端”等新媒体平台，大力推广“中国戒烟平台”微信小程序，强化戒烟服务，引导有戒烟意愿的人群主动承诺戒烟，并提供便捷的戒烟服务。

同时积极动员广大志愿者和志愿服务组织，充分发挥基层党团组织及社区力量，协助戒烟者寻求科学的戒烟帮助，正确采用适合自身的戒烟方法（三）展示无烟党政机关建设阶段性成果各省级卫生健康委要主动公示首批省级及以上无烟党政机关建成名单，展示无烟党政机关建设阶段性成果，并发挥其引领作用，推进全社会无烟环境建设。

要动员领导干部积极参与各类控烟主题活动，为全社会控烟作出表率三、活动要求（一）各地要结合地方实际和特色制定活动实施方案，做好组织领导和统筹安排，确保宣传活动顺利开展具体实施方案可提前报我委规划司，我委将视情组织媒体予以宣传。

（二）我委将陆续在委网站等平台发布宣传材料（海报、折页、中国戒烟平台微信小程序、主题宣传片等），请各地自行印制、组织推广（三）请各地于5月31日在省级卫生健康委网站首页公示首批省级及以上无烟党政机关建成名单。

国家卫生健康委办公厅2021年5月14日2021年福建省“世界无烟日”大型宣传活动在福州市晋安区则徐中学举办，来自福建省、福州市和晋安区的卫生健康部门、教育部门、疾控机构的有关领导、专家与则徐中学近千位师生一起参加活动，共同倡议“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”。

生活中，有些人由于积习难改，天天吞云吐雾；也有的人“拿得起、放不下”戒烟屡败屡战，屡战屡败……莫慌！下面这些内容能够帮您树立成功信心，掌握戒烟诀窍，还等什么？

吞云吐雾 危害几何使用任何形式的烟草产品都会损害人体健康吸烟者有较高的罹患癌症、心脏病、呼吸道疾病或其他烟草相关疾病的风险当心“喘不过气”吸烟者罹患肺癌的风险是不吸烟者的22倍每5位吸烟者中，就会有1位罹患慢性阻塞性肺疾病，尤其是那些从儿童或青少年时期就开始吸烟的人。

吸烟会使成人哮喘恶化，增加急性哮喘发作的风险吸烟可使结核病从潜伏感染状态转为活动状态的风险增加1倍以上，而且会加速该病的自然进程吸烟也会伤“心”哪怕每天只吸几支烟、偶尔吸烟或暴露于二手烟，也会增加罹患心脏疾病的风险。

吸烟者罹患中风的风险是不吸烟者的2倍，罹患心脏疾病的风险是不吸烟者的4倍增加癌症风险有超过20种癌症与使用烟草有关吸烟或使用可燃烟草制品，可能导致口腔癌、唇癌、鼻咽喉癌和食管癌的发生吸烟者有较高的罹患急性髓性白血病、结直肠癌、肾癌、肝癌、胰腺癌、胃癌、卵巢癌、膀胱癌等疾病的风险。

有研究表明，吸烟会增加罹患乳腺癌的风险，尤其是重度吸烟者和初次怀孕前就开始吸烟的女性此外，吸烟会使感染人乳头瘤病毒的女性罹患宫颈癌的风险显著增加影响您的“视”界吸烟会导致诸多眼部疾病，若未及时治疗，可能会造成永久视力丧失。

相较于不吸烟者，吸烟者有较高的老年性黄斑变性风险，而老年性黄斑变性会导致不可逆的视力丧失此外，吸烟者罹患白内障的风险也比较高白内障会导致视力受损，手术是恢复视力的唯一选择

不利于生殖健康研究显示，吸烟的女性易患不孕症，而戒烟可降低不孕、早产、低出生体重、流产等的风险对于男性来说，吸烟会导致勃起功能障碍，若不尽早戒烟，还可能造成持续或永久的性功能障碍可能损害“颜值”吸烟者会发现，无论是您的皮肤、夹着烟的手指，还是呼吸时，都会“充满味道”。

不管是使用可燃烟草还是无烟烟草，都会造成口臭而且，吸烟会使牙齿变黄，增加牙菌斑吸烟的人看上去也会更加“沧桑”，因为吸烟会加速蛋白质的流失，消耗皮肤中的维生素A，影响血液循环，使皮肤提早老化吸烟会让皱纹爬上您的脸庞，尤其是嘴唇和眼睛附近，还会造成皮肤粗糙和干燥。

不是“一个人的事”吸烟不仅会伤害吸烟者个人，还会影响其家人和身边朋友的健康暴露于二手烟的非吸烟者，有罹患肺癌的风险而且，暴露于二手烟还可能增加结核病从潜伏感染转化为活动性感染的风险此外，二手烟也会增加罹患2型糖尿病的风险。

二手烟会导致孩子的肺功能下降，并且在成年后继续以慢性呼吸系统疾病的形式影响着他们学龄期儿童若暴露于二手烟，可能增加患哮喘的风险两岁以下婴幼儿暴露于二手烟，可能引起中耳疾病，导致听力受损而戒烟能够降低儿童因二手烟暴露所导致的疾病风险，如呼吸道疾病（哮喘）和耳部感染等。

如果您在戒烟过程中遇到困难，可以到医院的戒烟门诊，寻求专业医生的帮助，或者拨打全国专业戒烟热线（4008085531）进行戒烟咨询。

常见问题知多少Q加热烟草制品的危害是不是要小一些？A加热烟草制品中含有有害物质提醒大家，从传统的烟草制品转向使用加热烟草制品并不等于戒烟没有足够的证据支持“相较于传统卷烟，加热烟草制品危害较小”的说法

Q吸烟有害健康，那电子烟对人体也有害吗？A市场上的电子烟产品种类繁多，大多由电源、雾化部件和控制单元构成国内外的调查结果显示，电子烟的使用率呈现逐年升高趋势，尤其是在年轻人群中基础实验的研究证据显示，电子烟的烟液和烟雾中含有有害物质，包括甲醛、乙醛、丙醛、多环芳烃以及烟草特有的亚硝胺等致癌物。

电子烟的气溶胶中还含有重金属，如银、铝、铁、铬、镍、铜等研究证明，电子烟烟雾具有细胞毒性研究证据显示，电子烟会增加心血管疾病、肺部疾病的发病风险此外，美国、日本等国家的多篇病例报道显示，使用某些电子烟产品会引起急性肺部损伤，如过敏性肺炎、弥漫性肺泡出血、机化性肺炎等。

据世界卫生组织数据显示烟草使用每年在全球范围内夺去800万人的生命今天是第34个世界无烟日今年的主题是“承诺戒烟，共享无烟环境”一图带你了解戒烟的各种好处

戒烟好处千千万有没有后悔没早戒烟？从今天做起为了自己和家人的健康请放下手中的烟！省检察院机关举办创建无烟机关动员部署暨培训会

综合：福建疾控、健康中国、人民网微信号编发：福建检察新媒体

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